Menü
Hypnose ist ein seriöses, wissenschaftlich fundiertes und vom Beirat Psychotherapie der Bundesregierung anerkanntes Verfahren mit hoher Wirksamkeit …mehr
Häufig hat unser Gehirn über Jahre hinweg für uns ungünstige Verhaltensweisen, emotionale oder körperliche Reaktionen auf bestimmte Auslöser, z.B. die Angst vor Spinnen, gelernt …mehr
Anders als in der Psychotherapie werden beim Hypnose-Coaching keine Krankheiten behandelt und keine Diagnosen gestellt …mehr
Hypnose ist kein Schlaf. Ganz im Gegenteil. Während der Hypnose befinden sich Körper und Geist in einem angenehmen Zustand von Tiefenentspannung bei gleichzeitig erhöhter innerer Aufmerksamkeit. …mehr
Einige Vorurteile halten sich hartnäckig. Darunter fallen z.B. dass der Patient willenlos und dem Therapeuten ausgeliefert ist …mehr
Hypnose ist ein seriöses, wissenschaftlich fundiertes und vom Beirat Psychotherapie der Bundesregierung anerkanntes Verfahren mit hoher Wirksamkeit.
Ursachen- und lösungsorientiert ist Hypnose ein sanftes und gleichzeitig hochwirksames Instrument, direkt im Unterbewusstsein die Impulse zu verankern, die Du in Deiner jeweiligen Situation und für Deine spezielle Problemlösung brauchst.
Während einer Hypnose bzw. Trance befindet sich der Körper in einem sehr angenehmen, maximal entspannten Zustand, während das Unterbewusstsein gleichzeitig hellwach und aufnahmebereit ist.
In dieser Zeit ist Deine Vorstellungskraft gesteigert und Du hast Zugang zu tieferen Erinnerungen, Gefühlen und Gedanken, die sonst vielleicht in Deinem Unterbewusstsein verborgen sind.
Dein Unterbewusstsein nimmt dabei nur die Impulse an, die Du ihm geben willst.
Hypnose bietet in der Medizin und Psychotherapie vielfältige Einsatzmöglichkeiten, z.B. bei der Bewältigung von Ängsten, Linderung von Schmerzen und Behandlung von psychischen Erkrankungen.
Häufig hat unser Gehirn über Jahre hinweg für uns ungünstige Verhaltensweisen, emotionale oder körperliche Reaktionen auf bestimmte Auslöser, z.B. die Angst vor Spinnen, gelernt. In der jeweiligen Situation greift unser Gehirn auf Bekanntes und Bewährtes zurück, um uns zu schützen, z.B. weglaufen. Unabhängig davon, ob diese Verhaltensweise wirklich gut für uns ist oder dem Auslöser angemessen.
Hypnose ermöglicht es, durch direkten Zugang zum Unterbewusstsein diese erlernte Reaktion zu durchbrechen, alte unerwünschte Reaktionsmuster und Verhaltensweisen abzulegen. Sie gibt unserem Gehirn die Möglichkeit, seine Geschichte neu zu schreiben. Mit diesem direkten Zugang zu den Ursachen lassen sich dauerhafte Veränderungen in sehr kurzer Zeit erzielen.
Hierin liegt die Aufgabe des erfahrenen Hypnose-Coaches. Die Lösung des Problems trägst Du bereits in Dir. Der Hypnose-Coach leitet Dich dabei an, den genau für Dich passenden Lösungsansatz und Impuls zu finden. Nie wird ein seriöser Hypnotiseur versuchen, einem Patienten etwas gegen seinen Willen „einzugeben“.
Anders als in der Psychotherapie werden beim Hypnose-Coaching keine Krankheiten behandelt und keine Diagnosen gestellt. Es gibt kein Heilversprechen.
Hypnose ist explizit als Kurzzeitverfahren angelegt. Im Idealfall gilt: ein Problem – eine Sitzung.
Häufig reicht schon eine einzige Sitzung aus, um eine Veränderung einzuleiten. Hier besteht ein Unterschied zur klassischen Psychotherapie, die auf mehrmonatigen regelmäßigen Sitzungen aufbaut.
Wenn Du in Deinem Leben an einem Punkt bist, beruflich oder privat, an dem Du alleine nicht mehr weiterkommst, ist es an der Zeit Dir professionelle Unterstützung zu erlauben. Hypnose-Coaching kann neue Impulse und Lösungswege direkt in Deinem Unterbewusstsein verankern.
Hypnose kann Dir helfen:
Dies ist leider eines der hartnäckigsten Vorurteile gegenüber der Hypnose. Therapeutisch angewandt hat Hypnose nichts mit der aus Presse und Fernsehen bekannten und vielleicht befremdlichen Showhypnose zu tun, bei der uns Bilder von willenlosen Menschen vorgeführt werden. Das ist Show und Unterhaltung, hat jedoch nichts mit einem seriösen Einsatz zu tun. Tatsächlich ist der Hypnotisierte in diesem Moment empfänglicher für Suggestionen. Der Hypnotiseur hat jedoch keine Kontrolle über den Menschen und kann ihn nicht dazu bringen, etwas gegen seinen Willen zu tun.
Dieses Vorurteil ist grundlegend falsch!
Zunächst vorab: Niemand ist gegen seinen Willen hypnotisierbar!
Niemand kann „hängenbleiben“.
Niemand kann gezwungen werden, etwas gegen seinen Willen zu tun.
Durchgeführt von einem ausgebildeten, erfahrenen Hypnosespezialisten ist Hypnose eine sichere und hochwirksame Technik mit vielfältiger Einsatzmöglichkeit, z.B. zur Raucherentwöhnung, Stressbewältigung, Steigerung des Selbstwertgefühls, Abbau von Ängsten, Zähneknirschen, Gewichtsreduktion und vieles mehr.
Auch dies ist ein Mythos!
Hypnose ist kein Schlaf. Ganz im Gegenteil. Während der Hypnose befinden sich Körper und Geist in einem angenehmen Zustand von Tiefenentspannung. Wahrnehmung und Vorstellungskraft sind geschärft. Gleichzeitig ist das Unterbewusstsein maximal aufnahmefähig für genau den Impuls, der für die jeweilige Situation und die spezielle Problemlösung erforderlich ist. Dabei nimmt das Unterbewusstsein nur die Impulse an, für die es bereit ist.
Hypnose ist kein Schlaf. Ganz im Gegenteil. Während der Hypnose befinden sich Körper und Geist in einem angenehmen Zustand von Tiefenentspannung bei gleichzeitig erhöhter innerer Aufmerksamkeit. Wahrnehmung und Vorstellungkraft sind geschärft. Dein Hypnose-Coach führt Dich über eine tiefe Entspannung in Trance. So wird Dir der Zugriff auf Dein Unterbewusstsein ermöglicht, der sonst oft blockiert ist.
Auch in diesem tief entspannten Zustand nimmt Dein Unterbewusstsein dabei nur die Impulse an, die Du ihm geben willst. Du hast jederzeit die Kontrolle über Deinen Willen, kannst die Hypnose jederzeit unterbrechen und wirst nie durch eine Hypnose verleitet werden, etwas zu tun, was gegen Deine ethischen oder moralischen Grundsätze verstößt. Hypnose ähnelt einem Tanz zwischen Coach und Klient. Es funktioniert nur, wenn beide bereit sind.
Die Schultern sind steinhart, der Nacken unbeweglich, du wachst nachts vom Zähneknirschen mit Ohrenschmerzen auf und Dein Kiefer fühlt sich an, als würde er den Stress des ganzen Tages festhalten?
Nichtraucher werden in nur einer einzigen Sitzung. Möchtest Du Dich endgültig und ohne danach an Gewicht zuzunehmen von diesem selbstzerstörerischen Laster befreien?
Raucherentwöhnung mit Leichtigkeit und ohne Dich zu quälen!
Viele Deiner Ängste und Angewohnheiten haben damit zu tun, dass Dir Selbstwert, Selbstliebe und Selbstbewusstsein fehlen. Das Vertrauen in Deine Fähigkeiten und Deinen Wert.
Ängste sind tief verwurzelte Reaktionen auf bestimmte Auslöser oder Situationen. Hypnose ist ein wirkungsvolles Instrument, die Ursache zu erkennen und den Auslöser vom Gefühl zu trennen.
Wenn die Herausforderungen des täglichen Lebens zur Überforderung werden, entsteht Stress, der bis zu einem Zustand völliger emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung gehen kann, einem Burnout.
Schlafprobleme werden häufig durch Angst, negative Gedanken und innere Unruhe verursacht. Hypnose hilft durch tiefe Entspannung bei Ein- und Durchschlafstörungen.
Schmerzen und Tinnitus gehören zu den häufigsten chronischen Beschwerden. Die subjektive Belastung ist hierbei individuell sehr unterschiedlich.
Dir liegt schon lange etwas schwer auf der Seele?
Unliebsame Verhaltensweisen, Ängste, störende Gedanken?
Du brauchst einen Schub fürs Selbstbewusstsein?
Das, was dich belastet, hat einen Auslöser. Den finden und beseitigen wir im Hypnose-Coaching.
Wirf ab, was Dich belastet und lebe wieder Selbst Bestimmt!
Dein Paket beinhaltet:
· 30minütiges Erstgespräch
· Auswertung des Anamnesefragebogens
· individuell auf Dich zugeschnittene Sitzung von 90-120 min
· Follow-up-Gespräch 1-2 Monate nach der Sitzung:
Nichtraucher in einer einzigen Sitzung!
Möchtest Du Dich ohne Qual und ohne Gewichtszunahme endgültig von diesem Laster befreien?
Erfahre die einzigartige Methode zur Raucherentwöhnung nach Jan Becker, mit der schon 20000 Raucher erfolgreich zum Nichtraucher geworden sind.
Dein Paket beinhaltet:
· 30minütiges Erstgespräch
· Auswertung des Anamnesefragebogens
· individuell auf Dich zugeschnittene Sitzung von 90-120 min
· Follow-up-Gespräch 1-2 Monate nach der Sitzung:
Adresse
Dr. Stephanie Gründemann
Alte Neusser Straße 21
47807 Krefeld
kontakt@hypnosekrefeld.de
Telefon
(+49) 0155 – 61376616